Pour qui ?
Adultes-Enfants-Adolescents
• Nutrition Préventive
Vous n'avez pas de problèmes avérés de santé
Votre corpulence est normale ou vous êtes en légère surcharge. Vous souhaitez manger plus sainement mais vous ne savez pas (ou n'arrivez pas) à équilibrer vos repas.
Légère surcharge pondérale: Vous avez quelques kilos en trop et vous avez besoin d'aide pour retrouver votre poids de forme.
Grossesse: vous êtes enceinte ou avez un projet de bébé, vous voulez éviter une prise de poids trop importante et profiter de cette occasion pour manger plus équilibré.
Sevrage tabagique : vous avez ou vous souhaitez arrêter de fumer.
Vous avez peur de grossir et avez besoin d'un accompagnement nutritionnel.
Sportif: vous pratiquez une activité sportive de façon intensive.
Vous souhaitez adapter votre alimentation, optimiser vos performances.
Troubles des conduites alimentaires : anorexie, boulimie , mais pas que...
Vous perdez le contrôle sur votre alimentation en mangeant trop ou pas assez. Vous êtes envahi(e) par des pensées centrée sur votre corpulence, les aliments , la culpabilité.... Ce rapport problématique à l'alimentation a des répercussions sur votre vie (sociale, état psychologique ...).
• Nutrition thérapeutique
Vous avez des problèmes de santé, et/ou une importante surcharge pondérale.
Une perte de poids et/ou une adaptation de votre alimentation est (sont) nécessaire(s) pour améliorer votre état de santé. Votre démarche est soutenue par un médecin.
Importante surcharge pondérale : Vous poids a des répercussions sur votre santé, votre mobilité (essoufflements , encombrement, articulations) ou encore votre estime de soi.
- Vous avez fait plusieurs tentatives d'amaigrissement et avez tout repris, voire plus, à chaque fois.
- Vous mangez équilibré mais votre corps ne répond pas.
- Vous êtes perdu dans la jungle des préconisations diététiques.
- Vous connaissez mais n'arrivez pas à mettre en place de façon durable les règles de l'équilibre alimentaire.
Troubles métaboliques : Diabète, Cholestérol, Triglycérides...
La diététique constitue une part importante de votre traitement. Vos problèmes de santé nécessitent une adaptation de votre alimentation
Chirurgie bariatrique (ou chirurgie de l'obésité)
Vous avez un projet d'intervention ou vous êtes déjà opéré. Pour pérenniser les résultats et éviter les carences un suivi nutritionnel à vie est recommandé.
Autres demandes: la diététique intervient dans de très nombreuses pathologies , qu'il n'est pas possible de toutes lister ici. Pour certaines un rééquilibrage alimentaire suffit. Pour d'autres une prise en charge diététique très spécifique est nécessaire. Pour savoir si vous votre problématique entre dans mon champs de compétences (ou le cas cas échéant vous orienter vers un centre spécialiser) me contacter.